Tatins épinard-féta. Direction les Yvelines pour une recette de saison, à la fois gourmande et ultra saine : c'est une tatin aux épinards et à la féta. Le site de l'émission. Étaler la féta en fines tranches sur la pâte. Puis mettre la préparation épinard menthe au dessus.
Queles feuilles d'épinard recouvertes d'oeufs brouillés, le tout sur des tranches de pain finement toastées.
Il n'en faut pas plus pour créer ces tartines légères à croquer sans modération !
Les meilleures recettes d'épinard et épinards avec photos pour trouver une recette d'épinard et épinards facile, rapide et délicieuse.
You can have Tatins épinard-féta using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Tatins épinard-féta
- It's 500 of gramme(s) de épinards.
- Prepare 1 of pâte brisée.
- You need 250 of gramme(s) de feta.
- It's 3 of c.à.s de lait.
- Prepare 5 of pincée(s) de mélange 4 épices.
- Prepare 2 of oeufs.
- You need of poivre.
J 'ai prélevé un petit peu de thon du taboulé que j' avais fait et comme il me restait des épinards, j 'ai fait cette petite entrée light et très bonne! Envie d'une recette de Plat facile et rapide ? Découvrez cette recette de Salade jambon, épinard, tomate, feta Roulez les tranches de jambon et coupez-les en tronçons. Falafel aux épinards et fêta, Borek Turc aux épinards et feta, Roulé de poulet farci aux épinards et feta.
Tatins épinard-féta step by step
- Préchauffez votre four à 180 degrés et placez votre moule Grands Ronds sur une plaque alu perforée ou utilisez un moule à tarte standard antiadhésif. Faites revenir les épinards (frais, surgelés ou en boite, c'est vous qui choisissez) à la poêle pour faire évaporer toute l’eau de végétation..
- Découpez avec un découpoir 9.5cm 6 disques de pâte. Dans un cul de poule, écrasez grossière la fêta à la fourchette, délayez-la avec le lait, poivrez et parsemez de mélange 4 épices. Ajoutez les œufs grossièrement battus et mélangez bien l’ensemble..
- Mélangez les épinards à cette préparation. Versez équitablement dans les grands ronds et recouvrez d’un disque de pâte. Enfournez pour 25 mn environ. Bon appétit. PS: vous pouvez remplacer les disques de pâte feuilletée par des disques de pain de mie..
Spinach and Feta Phyllo Triangles - Spanakopita are flaky greek pastry hand pies filled with spinach and feta cheese. This is a great party appetizer recipe. Avec des épinards frais, si vous en avez. Que vous aurez, lavez, cuit, mixez. sinon, des épinards surgelés feront l'affaire. - Recette Apéritif : Petits. Recette de tarte quinoa feta et épinards bio.